やまいちのランニングメモ

サブ3目指して日々の練習記録、大会のメモ、ランニングに関する雑記を書いていきます、

2016-12-07から1日間の記事一覧

多摩湖月例マラソン参加 12月4日(日)

10℃。2周コースの参加者は自分含めて10人。 スタート時間9:30 スタート後、最後尾だったと思う。4kmくらいで1人追い越してそのまま。 数百m前に一人いたが、1周目の後半で見失う。 その後はひたすら一人旅。 1周目は1時間2分くらい。2周目は…